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前一段時(shí)間佳明不知因?yàn)槭裁丛�因取消了跑步功率功能，最近聽說(shuō)又能用了，反正官方?jīng)]有發(fā)布消息通知什么時(shí)候能用什么時(shí)候不能用。


【硬件要求】


1、目前佳明跑步手表支持跑步功率有的：FR645、FR935、FR945、飛5系列，F(xiàn)R245不確定有沒有。2、有HRM-Run?、HRM-Run或者Running Dynamics Pod（三者有其一即可）


【軟件要求】

在connect IQ里搜索RUNNING POWER，選擇第1或第3個(gè)都可以，老蘇用第1個(gè)Running Power。然后同步手表。






【手表設(shè)置】

進(jìn)入跑步界面，長(zhǎng)按UP鍵，進(jìn)步跑步設(shè)置界面，跑步設(shè)置-數(shù)據(jù)頁(yè)-新增+號(hào)- 自定義數(shù)據(jù)-選擇一個(gè)欄位-connect IQ
【實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)】

老蘇實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)，佳明手表935+RDP。

跑步13公里，平均配速442，平均心率145，平均跑步功率229w。

不過說(shuō)實(shí)話對(duì)這個(gè)229w沒有概念，這個(gè)數(shù)值代表什么？如何分析？佳明沒有過多的介紹。



【探討】

以下屬于討論內(nèi)容。

如果跑步功率數(shù)據(jù)配合其它跑步數(shù)據(jù)參考，也許更有意義。

跑步功率，顧名思義，是做功多少，花我多少力氣。比如說(shuō)同樣的功率下，比如229w下，這次配速為442，下次配速為430，說(shuō)明你的跑步能力提高了。同理，同樣的功率下，這次心率為145，下次心率為140，說(shuō)明跑步能力提高了。所以看變化量比較有意義，絕對(duì)值的意義不知道怎么解讀，沒有參考值。