來自催眠研討核心 你曾經(jīng)為了轉(zhuǎn)變一個(gè)不良的習(xí)慣，而屢遭挫敗嗎？亦或是想要養(yǎng)成或促進(jìn)某一習(xí)慣時(shí)功虧一匱？這所有都是您的潛意識(shí)在作祟，您除了要把持你的意識(shí)，還要與您的潛意識(shí)抗衡，假如不得其法的話，通常是會(huì)在潛意識(shí)門前敗下陣來。催眠就是一道道路，直達(dá)潛意識(shí)去作溝通與轉(zhuǎn)變。催眠師總結(jié)催眠能夠用來：
樹立信念，確定自我價(jià)值：改良你的自我觀感，導(dǎo)正負(fù)面行動(dòng)。促進(jìn)自負(fù)與自許，強(qiáng)化 自尊，善處逆境心境。
戒煙：在少有虛脫感下，滅除抽煙習(xí)慣。
節(jié)制體重與飲食問題：更新飲食習(xí)慣，促成體重增減，保持恰當(dāng)目的體重，加強(qiáng)體能與活動(dòng)念頭。
排除睡眠困擾：脫離事務(wù)、職業(yè)懊惱。自我催眠帶來欲睡前奏，醒來有如充電豐滿。
處置生涯各式壓力：學(xué)習(xí)減壓或打消壓力技能，改良特別行動(dòng)模式，下降血壓，放松身心。
控制演說才能：不再害羞，終止羞澀。取得談話信念，排除面談緩和，下。催眠(http://t.yest***/?cat=12)是在被催眠者愿意的前提下，催眠師可以幫助被催眠者達(dá)成改變的觀念植入于他的潛意識(shí)，以達(dá)到幫助被催眠者改變行為習(xí)慣、解決心理問題的目的。降上演、 報(bào)告或講課的膽怯。
終止焦急、恐慌、膽怯與可怕癥：打消對(duì)事務(wù)的恐怖，如登高、航空旅行、人群、蜘蛛、疾病等。學(xué)習(xí)面對(duì)事務(wù)之不同反映，以新的準(zhǔn)確的立場(chǎng)戰(zhàn)勝害怕。
改善生涯品德：以踴躍的念頭，目的的設(shè)定及達(dá)成，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的知足。以勝利般的滿意舒服心靈。
戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)艱苦：增強(qiáng)教養(yǎng)技能，改善學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升記憶力與集中力，導(dǎo)正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)應(yīng)試技巧。
增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表示：強(qiáng)化活動(dòng)功效，集中重點(diǎn)，啟示勝利感、成功感、成績(jī)感。增強(qiáng)毅力與和諧性。增強(qiáng)全方位的動(dòng)向立場(chǎng)。
提升個(gè)人發(fā)明力：開啟寫作、繪畫、表演藝術(shù)潛能。啟動(dòng)創(chuàng)作動(dòng)機(jī)。增強(qiáng)洞察力，問題解決才能。
增進(jìn)健康身材：緩解及減低慢性病癥狀，如結(jié)腸炎、肌肉痙攣跟潰瘍。節(jié)制氣喘、偏頭痛等。緩解皮膚疾病。改善免疫體系與增進(jìn)做作痊愈。
痛苦悲傷掌握：保險(xiǎn)、天然的方式以替換麻醉，如外科手術(shù)止痛、燒傷止痛，牙醫(yī)止痛等。把持慢性病的病痛，如關(guān)節(jié)炎或背痛。
鏟除壞習(xí)慣樹立新習(xí)慣：加強(qiáng)踴躍能源，提升正面行為。清除負(fù)向思考，擺脫忿怒、愁悶、挫折。
幫助天然出產(chǎn)：減低痛苦悲傷，輕松分娩，恢復(fù)敏捷，建破親子密切關(guān)聯(lián)。
解除情感與精神創(chuàng)傷：重現(xiàn)并去除人生創(chuàng)傷或悲劇事件。搜查記憶，年紀(jì)回溯，時(shí)光回溯。
這些壓力相干或心身疾病的情形，臨床催眠，催眠醫(yī)治以及其它方法均顯示能有效贊助。催眠師于不同的范疇各有特長(zhǎng)或教訓(xùn)，請(qǐng)留神，于任何抉擇或非傳統(tǒng)之醫(yī)療，催眠（與催眠醫(yī)治），不能代替醫(yī)生。假如你有病痛或創(chuàng)傷，在追求催眠師進(jìn)行輔助前，必需先看醫(yī)生。當(dāng)然，你的進(jìn)展也必須讓醫(yī)生曉得。